Linje
Amerikansk fodbold
Winning isn't everything. Making an effort to win is what counts.
Amerikansk fodbold er mere end bare et spil. Det er teamwork, disciplin, udholdenhed, målsætning, håndtering af succes og fiasko. Ting du vil bruge og huske resten af dit liv.
Målet med det amerikanske fodboldprogram på Svendborg Efterskole er, at du udvikler dig:
🏈Teknisk 🏈Teoretisk 🏈Fysisk 🏈Socialt 🏈Mentalt.
Det er underordnet, om du er nybegynder eller erfaren. Så længe du har lyst til at træne 4-5 gange om ugen. Træningen tilrettelægges ud fra dit niveau, så du udvikler dig mest muligt.
OBS: Din træner er (selvfølgelig) en professionel amerikansk fodboldspiller og coach fra USA. Se herunder 👇🏼
Bliv én, som andre ser op til 💪🏼
Teamwork, disciplin, udholdenhed, målsætning og håndtering af succes og fiasko.
Det er nøglen til at blive en god fodboldspiller. Og til at blive en robust, viljestærk og balanceret person, som andre ser op til.
Oplev skolen
Mød coach desi
Din træner, Desi Overdal Barbour, har over 30 års spiller- og trænererfaring fra USA. Han flyttede i 2018 fra Californien til Svendborg, hvor han bor med sin familie.
På billedet er Desi og tre SE-elever til All-United States Games in San Antonio, Texas.
Desis spiller- og trænererfaring:
- Leland High School (San Jose, California)
- Whitehaven High School (Memphis, Tennessee)
- San Jose City College (San Jose, California
- University of California (Davis, California)
- Redwood City 49ers (Semi-Pro)
- Peoria Pirates (Arena League 2)
- Kronborg Knights (DAFF)
- Søllerød Gold Diggers (DAFF)
- Copenhagen Towers (DAFF)
Kender du Svendborg Admirals?
Ellers kommer du til det. For du skal nemlig træne med dem! Svendborg Admirals er den lokale amerikanske fodboldklub.
Derudover kommer du og dit hold til at spille DAFF turneringer, venskabskampe og træningskampe med lokale klubber.
Sidst men ikke mindst har du mulighed for at deltage i seminarer og workshops, der afholdes i samarbejde med tidligere og nuværende trænere, spillere og trænere fra både ind-og udland.
5 spor i træningen
Fra NOOB til PRO 😎
Du lærer reglerne, historien, spillernes positioner på banen, sportens udbredelse og indflydelse – og selvfølgelig at bruge de rette ord, så du lyder mere som en pro end en noob. Kort sagt: Få styr på tingene (og teorien) fra start.
Hagen op. Brystet frem 🙎🏼♂️
I det sociale spor træner vi teamwork, fair play, konfliktløsning, lederskabsudvikling og opbygning af selvværd og positiv attitude. We win as a team. And we lose as a team.
Become a beast 💪🏼
Fysik er afgørende i amerikansk fodbold. Vi træner styrke og powertræning, bænk, squat og power cleans med individuelle træningsplaner og mål. Du lærer hastigheds- og agilitytræning (sprintteknik, fodarbejde), kondition, korrekt opvarmning, restitution, crossfit-træning, kropsbalance og bevidsthed.
Take them down (the right way) ✅
Teknisk og taktisk træning handler om korrekte tacklingsteknikker, pass route running, ball handling and ball carrying, blocking schemes, run plays, defensive fronts, defensive coverages, defensive stunts and blitzes.
Be prepared 🧠
Mentaltræning og forberedelse handler om selvdisciplin, at balancere skole og sport, din bevidsthed om egne evner og begrænsninger, udvikling af præstationer gennem meditation, at finde modet til at prøve uden frygt for at fejle, tillid til egne evner og til holdkammerater, håndtering af succes og nederlag.
Brug pilene til at se alle linjer
Journalist
På JOURNALIST lærer du at formidle den personlige fortælling eller breaking news gennem skrift, lyd eller billeder. Du udvikler dine evner med både kamera, mikrofon og pen og udforsker de redskaber, man gør brug af som journalist.
Brug pilene til at se alle linjer
Film
På FILM-linjen lærer du at omsætte din indre skabertrang, dine historier og din lyst til livet til stærke film og visuelle fortællinger.
Du lærer selvfølgelig også at filme, spille skuespil, sikre den gode lyd, redigere og sørge for, at alt er planlagt og klar til optagelse.
Brug pilene til at se alle linjer
Adventure
Mountainbikesporene starter uden for din dør. Havet ligger et stenkast væk. Og skolen er proppet til randen med gear. Gør klar til et år med både fart, balance, styrke og nye venskaber.
Med naturen som din legeplads venter der et år, du aldrig glemmer på ADVENTURE-linjen på Svendborg Efterskole.
Brug pilene til at se alle linjer
Basketball
Du behøver ikke være 224 cm høj, bruge størrelse 55 i sko og hedde Victor Wembanyama.
På BASKETBALL på Svendborg Efterskole udvikler du dig som basketballspiller, uanset om du er lille og hurtig, stor og højt-hoppende, ny eller mangeårig spiller. Det vigtigste er, at du har et ønske om at blive bedre. Og have det sjovt imens.
Brug pilene til at se alle linjer
Foto
På FOTO vil du opdage at fotografi er så meget mere, end at kunne tage skarpe billeder. Det er en helt anden måde at se verden på. På fotolinjen skal vi ikke bare lære at fange øjeblikke med kameraet, men også at skabe dem selv. Vi skal lege med lyset og skabe forskellige visuelle udtryk.
Brug pilene til at se alle linjer
Verdensborger
VERDENSBORGER-linjen handler om at forstå, hvordan verden hænger sammen, og hvorfor folk lever, som de gør.
Vi rejser til New York, Berlin og Istanbul og dykker ned i, hvordan samfund, kultur og mennesker fungerer. Du bliver ydermere en stærk kommunikatør – og et åbent, nysgerrigt og selvbevidst menneske med udsyn, indsigt og empati.
Tjek vores andre linjer
Dans
På DANS vil vi give dig en solid dansefaglig base, udvikle dit koreografiske potentiale samt udvide din viden omkring dans – både kropsligt og teoretisk. Dansestilene på skolen vil være et spændende udpluk af forskellige stilarter fra bl.a. Hip Hop, Girly Style, Moderne og Contemporary til de mere eksperimenterende og fusionerede stilarter, hvor vi mikser lidt af det hele.
Tjek vores andre linjer
Amerikansk fodbold
På AMERIKANSK FODBOLD træner du mere end bare et spil. Det lærer dig værdifulde kompetencer, som du bærer med dig i andre aspekter af deres liv. Værdier som teamwork, disciplin, udholdenhed, målsætning, håndtering af succes og fiasko er nødvendige og naturligt implementeret i amerikansk fodbold.